Гэртээ бүрхэг хүйтэн уур амьсгалыг бий болгох 5 энгийн арга

 

Гэртээ орж ирээд л тайвширч, дэлхий нэг хором зогсох шиг мэдрэмж төрөх нь үнэхээр ид шидтэй. Энэ л мэдрэмж бол Dim Chill–ийн орчин: тухтай, тайван, санаа зовох зүйлгүй амгалан байдал. Урт өдрийн дараа амрах үед ч бай, эсвэл амралтын өдрүүдэд тайван орчин бүрдүүлэхэд ч бай, гэртээ энэ амар амгалан энергийг шингээх энгийн таван аргыг хуваалцаж байна.

1. Байгалийн лаа асаах

 

Зөөлөн гэрэл, тайвшруулсан үнэрээс илүү орчны уур амьсгалыг бүрдүүлдэг зүйл гэж үгүй. Шар буурцгийн лавтай, модон голтой, лаванда, сандал мод, ванилийн үнэртэй лаануудыг сонгоорой. Модон голын аажимхан шаржигнах чимээ нь жижиг зуух шиг мэдрэмж төрүүлж, гэр орчинг тань дулаахан, аюулгүй мэт санагдуулна.

Бонус: Манай кокосын бүрхүүлтэй лаанууд шатаж дууссаны дараа ч чимэглэл болон ашиглагдах боломжтой!

 

 

2. Зөөлөн бүтэцтэй зүйлсээр давхарлаж тавилга тохижуулах

Хөнжил, бүдүүн нэхмэл хучлага, хөвсгөр дэрнүүд, зөөлөн хивс — эдгээр бүгд орчныг илүү тухтай болгодог. Бүтэц гэдэг зөвхөн харагдахад биш, мэдрэгдэхэд чухал. Газрын өнгөтэй, саарал, бор зэрэг тайван өнгөнүүд болон хөвөн, маалингын даавуу шиг амьсгалах материалуудыг сонгож гэрийн орчныг хөнгөн, тав тухтай байлгана.

3. Дулаахан, бага гэрэлтүүлэг ашиглах

 

Таазны хурц гэрлээ бүдгэрүүлж, дулаахан уур амьсгал бүрдүүлээрэй. Шаргал гэрлийн ламп, гэрэлтэй утаснууд, эсвэл давсны гэрэл зэрэг нь тайван гялбааг бий болгоно. Байгалийн лааны гэрэлтэй хослуулбал, амрах орой эсвэл аажуухан өглөөг угтахад хамгийн тохиромжтой Dim Chill хослол болно.

4. Тайван булангаа бий болгоорой

Гэрийнхээ нэг буланг өөрийн “тайван бүс” болгож тохижуул. Энэ нь цонхны хажуугийн жижиг булан, дуртай хөнжилтэй сандал, эсвэл дуртай ном, цайгаар дүүрэн тавиур байж болно. Энэ орон зайгаа цэвэр цэмцгэр, амар тайван, зөвхөн өөртөө зориулсан орчин болгоорой.

5. Жижиг зан үйлүүдийг өдөр тутмынх болгоорой

 

Тайван гэр орон гэдэг нь зөвхөн хэрхэн харагдаж байгаагаас гадна ямар мэдрэмж төрүүлдэг гэдгээрээ чухал. Жишээ нь: орой бүр 20:00 цагаас лаа асаах, өглөө бүр зөөлөн хөгжим тавих, унтахаасаа өмнө биеэ сунгах зэрэг энгийн зан үйлүүдийг бий болгоорой. Эдгээр жижигхэн мөчүүд нь таны өдөр тутмын амьдралд амар амгалангийн хөтөч болж хувирна.

 

Төгсгөлд нь…

Тайван орчинг бүрдүүлэхийн тулд гэрээ бүрэн шинэчлэх шаардлагагүй. Модон голтой лааны дөлний туяа эсвэл зөөлөн хучлагын мэдрэмж гэх мэт өчүүхэн өөрчлөлтүүд л таны гэрийг амар амгалан, тухтай орчин болгон хувиргаж чадна.

Dim Chill–ийн гар хийцийн лаа, тухтай жижиг эдлэлүүдийг үзээрэй — учир нь таны орон зай яг таны сэтгэл шиг тайван байх ёстой.